Primero, corregir el título Copiar.
Si realizas una actualización, modificando los sources.list, en cada caso (Debian y Huayra), luego deberías desinstalar los softwares que no se actualizaron, por no estar incluídos en los nuevos paquetes, o bien por medio de Synaptic, con la opción, marcar para reinstalar. Lo conveniente es hacer una instalación limpia (instalar H5 por medio de un pen booteable) y luego, previo a un listado de los programas que tenías en la 3.3, volver a instalar.